營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鉀(毫克)728 熱量(大卡)578

磷(毫克)474 鎂(毫克)275

鈣(毫克)248 脂肪(克)50

蛋白質(克)21 碳水化合物(克)19

鐵(毫克)4 硒(微克)4

煙酸(毫克)3 鋅(毫克)3

錳(毫克)2 鈉(毫克)1

銅(毫克)1 維生素E(毫克)0

胡羅卜素(微克)0 硫胺素(毫克)0

維生素C(毫克)0 維生素A(微克)0

核黃素(毫克)0