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名稱:栗子(熟),又叫板栗

熱量:212 大卡(100克)

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

胡羅卜素(微克)240 熱量(大卡)212

磷(毫克)91 碳水化合物(克)46

維生素A(微克)40 維生素C(毫克)36

鈣(毫克)15 蛋白質(克)4

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煙酸(毫克)1 脂肪(克)1

鐵(毫克)1 鉀(毫克)0

錳(毫克)0 銅(毫克)0

鈉(毫克)0 鋅(毫克)0

鎂(毫克)0 膽固醇(毫克)0

核黃素(毫克)0 硫胺素(毫克)0

維生素E(毫克)0