營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

胡羅卜素(微克)480 鉀(毫克)409

鈣(毫克)397 熱量(大卡)284

鈉(毫克)146 維生素A(微克)80

碳水化合物(克)72 鎂(毫克)49

磷(毫克)26 鐵(毫克)12

維生素C(毫克)8 銅(毫克)6

硒(微克)6 鋅(毫克)3

蛋白質(克)2 煙酸(毫克)1

脂肪(克)0 維生素E(毫克)0

錳(毫克)0 硫胺素(毫克)0

核黃素(毫克)0