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名稱:蘑菇(鮮蘑),又叫蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈...

熱量:20 大卡(100克)

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鉀(毫克)312 磷(毫克)94

熱量(大卡)20 鎂(毫克)11

胡羅卜素(微克)10 鈉(毫克)8

鈣(毫克)6 煙酸(毫克)4

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碳水化合物(克)4 維生素C(毫克)2

蛋白質(克)2 維生素A(微克)2

鐵(毫克)1 錳(毫克)0

銅(毫克)0 鋅(毫克)0

膽固醇(毫克)0 核黃素(毫克)0

硫胺素(毫克)0 維生素E(毫克)0

脂肪(克)0