營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

熱量(大卡)324 磷(毫克)118

鉀(毫克)100 碳水化合物(克)74

鈉(毫克)27 鎂(毫克)19

蛋白質(克)8 鐵(毫克)4

鈣(毫克)3 硒(微克)3

煙酸(毫克)1 脂肪(克)1

維生素C(毫克)1 維生素E(毫克)1

維生素A(微克)0 錳(毫克)0

銅(毫克)0 鋅(毫克)0

胡羅卜素(微克)0 硫胺素(毫克)0

核黃素(毫克)0