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對於女性來說如此，對於男性來說肥胖也會影響性器官的發育和正常，所以減肥方法的選擇和運用是很重要的，它們同樣與自身的健康有關。
智利大學女性健康研究中心對聖地亞哥1300多名女中學生進行了調查，研究社會經濟狀況、社交、飲食、體重等因素對少女月經初潮的影響。結果發現，體重對月經初潮時間影響最大，體重過重將導致月經初潮提前。調查還顯示，公立學校三分之一的女學生體重偏重或過重，她們的月經初潮平均年齡為12.5歲;私立學校女學生中只有6%體重偏重，她們的月經初潮平均年齡為13歲。
月經不調是一個統稱，包括月經提前、月經延後、月經不定期，月經過多、月經過少等。胖姑娘伴發的月經不調，大多數表現為月經來潮延期，40-50天來潮一次，或者2-3個月才來一次，甚至閉經。而且月經不調時間越長，肥胖越變本加厲，出現惡生循環。那麼，肥胖是怎麼樣引起月經不調的呢-。
