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最受歡迎的減肥方法 蜂蜜讓你瘦翻天

發布日期:2023-11-02 22:04:55    來源:中國減肥網

  第二天:
  9點鐘之前,蜂蜜氺一杯
  12:30-下午2點鐘之前:午餐:蜂蜜薄荷茶一杯,一湯匙蜂蜜
  操作:可以從超市買一大包薄荷花茶,拿出一小袋溫開水衝泡,加入一湯匙蜂蜜。
  下午4點鐘,兩湯匙蜂蜜。
  晚上7點之前,蜂蜜紅茶一杯,一湯匙純蜂蜜
  操作:紅糖茶包1袋,一杯溫開水沖服,加入1湯匙蜂蜜,純蜂蜜直接食用。
  第三天:
  9點鐘之前,蜜糖水一杯。
  12:00-下午2點鐘之前:午餐:蜂蜜柑橘茶一杯
  操作:橘子皮4片,加入一湯匙蜂蜜。
  下午4點鐘:一湯匙蜂蜜。
  晚上7點鐘之前:蜂蜜玫瑰花茶一杯。

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