中醫刺激耳廓減肥法幫你快速減肥

避免壓力下進食
　　拇指和食指捏緊右神門，保持一分鐘。然後換左耳做同樣的動作。
　　瘦身原理：很多時候，人們吃得過多不是因為身體真的需要，而是壓力使然。而按壓神門能安撫身體，減少生理緊張，使刺激食慾的自主神經得到放鬆。