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胖海歸妞 瘦成萌妹紙

發布日期:2023-11-02 18:37:17    來源:中國減肥網

最傻的決定就是這麼肥還去拍寫真

  3 只吃面,因為聽人說,只吃單一食物就不會胖,於是我就只吃面,就是俗稱的"齋面",失敗,好餓,好難吃。

  4 保鮮膜局部瘦身,先在想減的地方包上保鮮膜,在跳15分鐘高強度的舞蹈(介紹跳W-INDS的演唱會)。幾有用,出很多汗,雖然人家說減的只有水分,但減掉了那部分的水分也不錯啊!很成功,雖然重量沒有怎麼減輕,但想瘦的地方真的瘦了,如大腿和手臂。

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