
這是現在的照片,嘿嘿,我不會PS啊,所以,臉色可能不太好,明顯看出臉瘦好多哦!體重已經是88斤啦!
我本來就是上身苗條,腿粗的類型!
以前買褲子的時候,買牛仔褲都是買31碼的,上周我從EDC買的破洞牛仔褲是我夢想的26碼~所以說,我很欣慰
關於瘦腿,這也是我的硬傷!因為我的腿現在看起來仍然很粗壯~
不過尺寸也下降了很多
大腿 56 現在 49
小腿 38 現在 33
減腿的秘訣我只有一個,就是拉伸運動!真的很有用
本人的身高是161,,體重44KJ
以上是我的減肥心得!如果有朋友對腿的減肥有好的方法,請與我多多交流!