不同的減肥人群有著各自的人群特點,根據這個人群特點進行減肥,就需要選用不同的中醫減肥茶!今天我們就一起來盤點一下各類常見的人群,讓中醫告訴你應該怎麼選用中醫減肥茶來排毒減肥!
上班族 上午喝綠茶,綠茶有強效抗氧化劑及ORGNITU維生素C,既能清除體內的自由基,又可分泌對抗緊張壓力的荷爾蒙。另外,其所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經,振奮精神,提升工作效率。下午喝菊花茶,菊花清肝明目,能緩解眼睛疲憊乾澀。加進蜂蜜或枸杞則有抗疲憊之功。晚間喝決明子茶,決明子清熱、明目、補腦髓、益筋骨,對付便秘有奇效,且無干擾睡眠之弊。
應酬族 推杯換盞者喝“三花茶”,葛花解酒,白菊花護肝,玫瑰花疏肝理氣,“三位一體”抵御酒精之害。吞雲吐霧者飲羅漢果茶,羅漢果清咽利喉,能“清洗”尼古丁對口腔咽喉的污染。