
三、排毒推拿
這套推拿方式可以幫助肌膚排除老化廢物,使肌膚更加緊實保健,充分舒緩經絡和血液循環,需要愛美的你持久堅持才能看到作用哦!
排毒推拿Step1
1、將雙手合十,搓至生熱,然後用手掌輕輕拍打臉部。依靠掌心的熱度,促進血液循環。對於受過刺激的皮膚有很好的治癒功效。
排毒推拿Step2
2、大拇指放於太陽穴,用其他三指的手指肚,由額頭中心開始向太陽穴進行推拿。然後沿著臉頰輪廓,推拿耳朵前至脖子淋巴穴位分布的地帶。
排毒推拿Step3
3、最後,是脖子的推拿。兩手交替由鎖骨開始用力向上延伸推拿。左右各重複數次。