3款超效豐胸食譜 小胸迅速漲2個罩杯

導讀：牛筋有豐富的膠質，對肌膚及豐胸的幫助很大。種子類食物含有豐富蛋白質及類荷爾蒙等成分，可以促進第二性徵餓的發育，當然對豐胸的效果也很好。

　　吃什麼豐胸效果最好?

　　膠質多多食物：

　　豬腳、雞腳、海參、牛筋、蹄筋類等。

　　種子食物：

　　花生、核桃、杏仁、蓮子、芝麻、黃豆等。

　　中藥材：

　　紅棗、當歸、龍眼肉、桂圓、人參等。