常按8個穴位減肚子 塑性感蠻腰

　　氣海穴
　　位於肚臍下兩指處左右
　　聚氣之穴，有保暖之功效
　　關元穴
　　位於氣海穴2指以下，把食指放在肚臍無名指附近便是關元穴。
　　熱敷能治療痛經
　　帶脈穴
　　帶脈穴肚臍水平線上的側腹處
　　促進全身的新陳代謝
　　按摩8穴位快速減肚子，不用節食也能瘦，想要打造平坦小腹塑造小蠻腰，不妨試試按摩穴位減肥方法吧！