大中華減肥網

獨家瘦臉小妙招 給你零死角完美小臉

發布日期:2023-11-02 09:33:37    來源:中國減肥網

  敲擊臉部

  四指併攏放在下巴處,利用指腹在臉部由下巴處開始向額頭那輕輕的敲擊,直至MM們的面部略微發紅髮熱。常練習這個敲擊動作,能促進面部血液循環,能恢復臉部元氣,使你的臉輕鬆擺脫贅肉,瘦出撩人曲線。

  掌心畫圈

  掌心緊貼臉部,利用手臂的力量用掌心在臉上輕輕的向外畫圈,直至臉部略微發熱,休息片刻再接著用掌心按摩臉部。這個簡單的動作能使臉部多餘脂肪加速燃燒,使其變得緊實,讓臉部更顯曲線美,常練習能輕鬆成為瘦臉美人。

  吞吐舌頭

  其實吞吐舌頭可以有效的幫助我們改善臉部輪廓曲線哦。只要你將雙唇打開,舌頭伸直,向上舔,然後再用其沿著嘴唇在那畫圈,反復練習直至其感到酸累。這個運動能使面部得到鍛鍊,使其臉部肌肉變得緊實,從而改善輪輪廓曲線,瘦出巴掌臉。

推薦閱讀