生理週期減肥法不科學
運用生理週期來瘦身的說法科學嗎？河南省人民醫院婦產科主任醫師魏利表示：“這種方法不科學。”魏利解釋，嚴格來說，女性生理週期中分泌的雌激素和孕激素的確有變化，但這種變化的量並不是很大，而且達到其峰值的時間也很短，不足以對體內代謝和體形產生太大的影響。而小傑在試用最初體重的明顯減輕可能是因為排出了宿便和體內的水分，所以其後的減肥效果便不明顯了。
而河南中醫學院第一附屬醫院婦產科副主任醫師康志媛則指出，在月經到來前的一周，有些女性因為水腫而造成體重增加，這其實是病態的，需要通過藥物等手段進行調整。
