很多人都提倡喝水減肥法，但是水平淡無味，喝多了又乏味，喝多了又難以入口，不妨試試小編推薦的減肥飲品吧，換著喝，不重樣！
黑咖啡 黑咖啡因能幫助你促進身體的新陳代謝，增加熱量的消耗，從而加速脂肪的分解，對瘦身非常見效。而做運動時，黑咖啡因有益燃燒皮下脂肪，使肥肉變為肌肉。但是，喝咖啡的時候不要加入糖分，這樣會讓你攝入過多的熱量，對瘦身非常不利。
胡蘿蔔汁 胡蘿蔔是大家再熟悉不過的食物了，但其實它有很大的瘦身作用哦!胡蘿蔔含有豐富的纖維素和鈣質等N種營養成分，能幫助你吸收更全面的營養。另外，它所含的食物纖維能提高新陳代謝，能幫助你達到自然減重的目的。
