有助於瘦身的低熱飲品 你喝對了嗎？

　　蘆薈汁
　　蘆薈含有的蘆薈活性因子能夠促進脂肪燃燒，並抑制腸道對餐後食物中脂肪的吸收，對瘦身者來說有很大的好處。
　　綠茶
　　綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內。而綠茶中的兒茶素具有抗氧化、提高新陳代謝等功效，可以減少脂肪細胞的堆積，多喝綠茶能加快瘦身的成效。