大中華減肥網
上週五，某媒體官博發出一條“蜂蜜水能瘦身”的微博，這條微博不到一小時便有兩千多個轉發，引起眾女網友心動不已，躍躍欲試。
但是，蜂蜜果真有如此奇效嗎？
【體驗報告】
減去的是體內廢物，減重效果十分有限
蜂蜜是非常好的滋補品和保養品，外敷蜂蜜對皮膚有很好的滋潤和營養作用，內服蜂蜜能改善睡眠、抗菌消炎、促進組織再生，還可以促進消化、提高免疫力、延年益壽。有了蜂蜜，你的身體就擁有了一個貼心健康衛士。
喝蜂蜜減輕的不是肌肉和水分，也不是脂肪，因此不算“減肥”。蜂蜜具有排毒潤腸通便作用，飲用初期人體會快速排毒，這些體內廢物垃圾的重量就是你身體減輕的重量。
但是，你很快會發現，似乎減輕的體重並不多，而且過一段時間之後，體重就停滯不減了。這是因為蜂蜜喝到一定量，體內該排出的廢物毒素已經排出，繼續喝蜂蜜就很難再讓體重下降了。
