紅棗花生燉豬蹄 功效：健胸豐胸雕塑女性成熟曲線
材料：豬蹄 1對、紅棗15枚、帶膜花生仁4兩、鹽2小匙
做法：
1．豬蹄洗淨，氽燙撈起。
2．紅棗、花生洗淨與豬蹄一道下鍋，加6碗水煮沸後，轉小火慢燉至豬蹄熟爛、花生軟透，加鹽調味即成。
注意重點：提供促進乳房發育所需養分脂肪、蛋白質，動物脂肪中所含的類固醇是形成性荷爾蒙不可缺少的物質，對胸部和皮膚都好。這道菜餚中有豐富的動、植物蛋白質、脂肪和維他命 B群，可促進乳腺發育。
紅酒木瓜 做法一：
1、木瓜洗淨、去皮、去籽，切成1釐米見方的小塊；
2、將木瓜塊放入攪拌機，加入15ml清水；
3、充分攪打成木瓜糊
4、調入少許蜂蜜，攪拌均勻；
5、加入紅酒，攪勻，表面撒少許木瓜粒即可
