不餓不累 春季減肥行動20招

　　13.浴室備一塊全身鏡

浴室備一塊全身鏡

　　不是只能照到肩頭的鏡子，最好可以照到你全身。你可以時時檢查一下哪裡又胖了。

　　14.買雙漂亮的運動鞋

買雙漂亮的運動鞋

　　運動也應打扮得清爽才有好心情，買一雙漂亮的運動鞋和可愛的運動短襪吧，作為你開始或堅持計劃的獎賞！

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