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做到欺騙大腦，可不是一件容易的事情，這實際上需要藥物作用於中樞神經系統，比如流行一時的減肥藥物芬氟拉明就有這個作用，後來這個藥因為發現嚴重副作用而被禁止；目前臨床使用的西布曲明，也有這個作用。
而螺旋藻的成分已經分析得很清楚，主要是蛋白質、碳水化合物、維生素和微量元素，這裡面沒有作用於中樞神經的特異性物質。
那麼，從另一個角度看，吃一種東西墊一下肚子，以免正餐多吃，就需要看這種東西是否具有先“墊”一下的實際意義。
飽的感覺來自食物的體積、血脂血糖的水平、生物鐘等人體植物神經調節狀態等，獲得飽腹感就是需要吃一些熱量相對低的東西，模擬吃飽的狀態。比
如適當喝水，多吃蔬菜等都可以有類似作用。
但是螺旋藻片並不是一種低熱量的食物。根據螺旋藻的主成分含量，可以推斷其熱量水平和乾麵粉、蛋白粉、糖類物質等相似，要獲得相當的飽腹感，就必須吃相應數量的螺旋藻，同時也就攝入了相當數量的熱量。吃一種具有相當熱量的物質以獲得飽腹感，這種“墊”就顯得毫無意義。
