肥胖原因肥胖危害肥胖預防減肥誤區認識肥胖減肥奇聞
減肥食譜茶飲果蔬減肥零食早餐中餐晚餐果蔬茶飲
瑜伽減肥瘦身動作運動減肥減肥gif圖
瘦腿瘦臀瘦臉背部減肥瘦手臂瘦腰瘦腹豐胸
減肥藥減肥茶瘦身霜
手術減肥中醫減肥
春季減肥夏季減肥秋季減肥冬季減肥
中老年人成年人兒童白領產後減肥
美人寫真減肥前後
韓式泡菜雞蛋餅
原料:泡菜、番茄醬、麵粉、雞蛋。
做法
1、袋裝泡菜切成小丁後,拌入麵粉少許,一點水,雞蛋一隻,一定要加兩勺番茄鑿,這樣做出的餅餅顏色會特別誘人。
2、平鍋熱油,把攪拌好的面糊倒在鍋里,改成小火,慢慢地煎熟就是啦!
減肥小貼士
還可以放入培根碎,肥一點的培根特別像五花肉,跟泡菜搭配香而不膩,絕對美味啊。
推薦早餐減肥食譜:韓式泡菜雞蛋餅+豆漿+橙子+紅棗+杏仁